Blog en video’s

Welk werk past eigenlijk bij HSP? Als je hoogsensitief bent, dan geeft werk andere uitdagingen. In dit blog neem ik je mee via je aanleg om diep te denken.   Welk werk past bij mijn hoogsensitiviteit? Deze vraag is er typisch een om jezelf te stellen op het moment dat...

Vroeger had ik altijd een weerstand op iets dat me werd verkocht op social media. Bij ‘gratis’ vermoedde ik altijd een addertje onder het gras, want alleen de zon gaat voor niets op. En dan moest ik mijn e-mailadres opgeven. En dan zat ik voor mijn gevoel ergens aan...

Heb je wel gehoord van hoogsensitiviteit? Doet de term iets met je, spreekt deze je ergens aan, maar gaat je ego in de weerstand tegen de gedachte dat jij dat bent? Ik heb dat zelf vroeger gehad en neem je mee in het waarom en hoe ik mijzelf saboteerde. Wellicht...

Iedereen is wel bekend met de 3 overlevingsresponses. Als er een brullende tijger voor je staat kiest het overlevingsbrein voor ofwel 1) vechten, 2) vluchten of 3) bevriezen. Wist je dat er ook een nummer 4) is? Dat het brein ook voor pleasen kan gaan? Voor mij een...

Het was in de tijd dat er eigenlijk alleen nog de Hangs van PANArt waren, toen ik verliefd werd op dit instrument. Ik had een CD van Davide Swarup, destijds nog busker (straatartiest) en vond de muziek prachtig. Geleidelijk aan kwam de handpan op en was het geluid...

Die vergissing heb ik vaak gemaakt om mezelf onbewust op mijn plaats te houden, geloven dat ik gewoon te aardig ben, een softy. Juist doordat ik zoveel (aan)voel kostten de gevoeligheden van mensen om me heen me veel energie. Ik kon zaken daarmee in het werk goed...

“Heb jij hart voor de zaak of de zaak voor het hart?” Dat vroeg een bijna ex-collega me tijdens de wijn en bitterballen op mijn afscheidsborrel in 2012. Het was een vraag die ik destijds interpreteerde als kritiek. Ik was blijkbaar te begaan met het werk. Ik viel op....